को-रो-ना काळात ऑक्सिमीटर कसा वापरावा, माहिती करून घ्या त्याबद्दल थोडक्यात.

Uncategorized

नमस्कार मित्रांनो.

ऑक्सिमेटर हे को-रो-ना विरूद्धच्या लढाईतील रुग्णांसाठी जीवन वाहिनी आहे. बाजारात दोन हजार रुपयां पासून एक चांगला ऑक्सीमीटर सुरू होतो. हे हृदयाच्या गतीसह ऑक्सिजन पातळी देखील नोंदवते.

अशा परिस्थितीत ऑक्सिमीटर अचूकपणे वापरणे फार महत्वाचे आहे. जेणेकरुन ऑक्सिजनचे अचूक वाचन (रिडींग) भेटेल. दुसरीकडे सरकार ऑक्सिमीटरचा वापर कसा करावा याबद्दल जनजागृती करत आहे.

ऑक्सिमीटर- ऑक्सिमीटर हे रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी तपासण्यासाठी एक लहान मशीन आहे. जे कपड्याच्या किंवा कागदाच्या क्लिपसारखे दिसते आणि सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते कोठेही सहज रित्या आपण घेऊन जाऊ शकतो.
या कारणास्तव त्याला पोर्टेबल ऑक्सिमीटर देखील म्हटले जाते.

शांत रहा- ऑक्सिजन पातळी घेण्यापूर्वी मनाला शांत करा आणि कमीत कमी १५ मिनिटे शरीराला संपूर्ण विश्रांती द्या.

सरळ बसा- सरळ बसा आणि आपले बोट हृदयासमोर ठेवा. शरीर हलवू नका.

अनुक्रमणिका किंवा मध्यम बोटावर लावा- निर्देशांक किंवा मध्यम बोटावर ऑक्सिमेटर लावा. नखेच्या वरच्या भागावर त्वचेला स्पर्श करून ते बोटांच्या टोकावर लावा. ते डावीकडे किंवा उजवीकडे कोणत्याही हाताच्या अनुक्रमणिका किंवा मधल्या बोटावर आपण लावू शकतो.

ऑक्सिमीटर स्थिर ठेवा- ऑक्सिमीटर स्थिर ठेवा. लक्षात घ्या की मोजताना ते हलवू नका. स्थिर वाचन घ्या. शांत रहा आणि ऑक्सिमीटरचे उच्चतम वाचन घ्या.

दिवसातून तीन-चार वेळा घ्या- ऑक्सिमीटरने दिवसातून तीन वेळा ऑक्सिजनची पातळी घ्यावी हे लक्षात ठेवा. अधिकृतपणे असे म्हटले आहे की, जर ऑक्सिजनची पातळी ९५ टक्क्यांपेक्षा कमी असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

मित्रांनो हे उपाय आवडले असतील तर आपल्या मित्र मैत्रिणींसोबत तसेच नातेवाईकांसोबत शेयर करा.

अशाच अनेक माहितीपुर्ण लेखांसाठी आताच आपले फेसबुक पेज लाइक करा.

सूचना – इथे शेय-र केलेले उपाय, माहि-ती ही सर्व-सामान्य माहितीवर आधारित आहे. मराठी तडका या माहितीची पुष्टी कर-त नाही. उपा-य करण्या आधी तज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *